Уровень кератина в волосах зависит от множества факторов, например таких как климатические условия. Так в странах Африки люди имеют в составе волос лишь 85% кератина из-за постоянного перегревания на солнце. А если рассмотреть европейцев, то в их волосах содержится около 89% данного вещества- это связано с тем, что происходят перепады температура воздуха и присутствие сильных ветров.

Что касается цвета, то в темных волосах содержится больше кератина, нежели в волосах блондинок, данный факт связан с тем, что светлый оттенок отражает лучи солнца, поэтому темным волосам требуется дополнительная защита. А в кудрявых волосах кератина меньше, чем в прямых, поскольку изгибы делают волосы более ослабленными, нежели прямые.

 

При дефицита кератина волосы становятся сухими, ломкими и больными. Также они выглядят тусклыми, а кончики не только постоянно секутся и путаются, но и не поддаются даже обычной укладке.

Причины недостатка кератина в волосяном покрове может быть несколько, а именно:

  • неправильное питание,
  • негативная окружающая среда,
  • диеты,
  • частые укладки и окрашивание некачественными продуктами,
  • стрессы — всего этого достаточно, чтобы ослабить Ваши волосы.

Чтобы вернуть нужное количество кератина в организм, необходимо делать следующее:

  • Питаться больше такими продуктами как мясо, птица, рыба, молоко, орехи, соя, печень, фрукты, овощи.
  • Помимо этого салоны красоты предлагают ряд услуг по восстановлению волос, так например можно использовать кератиновое выпрямление волос.
  • Ну и конечно Вы самостоятельно можете лечить волосы с помощью шампуня или бальзама, кондиционера, в составе которых имеется конский кератин и протеины.

Вот к таким последствиям приводит недостаток кератина в волосах, поэтому следите за здоровьем Ваших волос, ведь они практически всегда на виду!