В вашем организме, когда накопились отходы различных токсинов, то как правило , организм начинает, это все отторгать, в виде насморка. Прежде всего знайте ,что организм начинает работать, на вас. И не всегда насморк, является вирусным заболеванием.

Самым лучшим вариантом в этом случае, будет небольшое голодание И если вы хорошо понимаете природу, то соответственно поможете ей, в этой очистительной работе Вам в этом случае необходимо не предпринимать абсолютно никаких действий, только помочь организму справиться самостоятельно , с этим.

Если у вас,помимо насморка, еще идет температура тела, то в первую очередь, необходимо лечь в постель и постоянно пить воду с добавлением меда и лимонного сока,остальное все исключите.

Обязательно проветривайте свое помещение и как можно больше отдыхайте, постарайтесь побольше спать и восстанавливать свои силы Постарайтесь в это время, сохранять свою энергетику и при этом ,сведите любое общение, к минимуму.

Эти кризисы, могут вас застать в любое время года и конечно в холодную погоду, они бывают чаще всего и вам в это время достаточно будет провести в постели 3 дня ,что бы опять чувствовать себя хорошо. Вам не нужно будет беспокоиться, вы сможете сами обнаружить то, что ваше здоровье, после этого, стало намного лучше

Большинству людей, этот описанный метод, может показаться довольно таки очень простым и как уже выработалось, что если заболели ,то обязательно необходимо, что то принимать. Просто каждый из вас ,должен понимать то, что вы должны ,свой организм содержать,в чистоте и относиться к нему, с большим вниманием.

Каждый из вас, должен хранить свое здоровье и любой человек, имеет такую возможность хорошо использовать, все свои естественные силы, для своего здоровья Бороться с насморком и простудой, вы можете самостоятельно и если вы заболели то , это будет лишь сигнал организма на то, что его необходимо почистить.

Природа дает это простое очистительное средство, применив его всего лишь один раз и не испугавшись, вы заметите ,как вам стало намного лучше Следите за своим здоровьем, ведь только, когда человек здоров, он может сполна насладиться той жизнью, которая у него есть.