Подать объявление
topkvadrat.ru / Панорама / Учёные: от картофеля не толстеют, а наоборот, худеют

Учёные: от картофеля не толстеют, а наоборот, худеют

Автор: Полина Виноградова

10:59 / 16 октября 2014

Обновлено:

10:09 / 16 октября 2014

Результаты эксперимента показали, что картофель не опасен для фигуры и даже помогает сбросить лишний вес.

Американские учёные из Института технологий Иллинойса пришли к выводу, что худеющие могут продолжать есть картошку всё время, пока сидят на диете. Главное – это следить за общим числом калорий, а не исключать картофель из рациона.

Исследователи разделили добровольцев на три группы. Первая группа сидела на диете с высоким гликемическим индексом и низким содержанием калорий. Вторую группу кормили продуктами с низким уровнем гликемического индекса. Третью никак не ограничивали в еде: ни по индексу, ни по числу калорий. Всех добровольцев при этом продолжали кормить картофелем 5-7 раз в неделю.

В итоге: все без исключения участники эксперимента потеряли примерно равное количество килограмм. Картофель только помог похудеть. Об исследовании сообщает медицинский портал «Хелс» (Health).

Напечатать Послать по e-mail Комментировать
Система Orphus

Комментарии

Оставить комментарий

Интервью

В Московской области в 2015 году построят в 4 раза больше квартир, чем можно будет продать.
Мы попросили нашего эксперта объяснить, каким слухам на рынке недвижимости стоит верить, а каким – нет.
Демонтаж табло никак не связан с изменениями курса валют.

Наши эксперты

Руководитель дизайн-студии «Уютная квартира».
Задать вопрос
Заместитель председателя правления, член совета директоров Банка расчётов и сбережений. Эксперт по кредитованию и вкладам.
Задать вопрос
Адвокат в сфере недвижимости
Задать вопрос
Все эксперты


Раннее утро. Автобус отходит от остановки, за ним бежит женщина и кричит:
– Люди, остановите, пожалуйста, я на работу опаздываю!
Пассажиры достучались до водителя, тот остановил
автобус.
Женщина вошла:
– Успела всё-таки... Так, граждане, приготовьте билеты
для проверки!

Еще анекдотов